1928'de Ankara'da doğdu. Öğretmen anne ve babanın ikinci oğludur. Öğrenimini Ankara'da tamamladı. Gazeteciliğe 1947'de CHP'nin yayın organı Ulus'ta başladı. Birçok gazetede, uzun süre de Hürriyet'te çalıştı. Milliyet'te ve Metin Toker'in yayımladığı Akis dergisinde hem yazarlık hem de genel yayın müdürlüğü yaptı. DP'nin 1950-1960 iktidarı sırasında bir yazısından dolayı hapse girdi. Mesleğinin her kademesinde görev yapan Arcayürek, Cumhurbaşkanlığı Başdanışmanlığı yaptığı süre dışında 1985'ten sonra Cumhuriyet gazetesinde yazdı. Arcayürek 23 Haziran 2015 tarihinde Ankara'da tedavi gördüğü hastanede hayatını kaybetti.